Le traitement de l'ostéochondrose à domicile reste très populaire, malgré les interdictions des médecins sur l'automédication. Si vous cherchez comment traiter l'ostéochondrose avec des remèdes populaires, n'oubliez pas que les méthodes de traitement traditionnelles ne pourront pas vaincre complètement l'ostéochondrose. Le soulagement que vous ressentez en buvant des bouillons, en appliquant des onguents sur un point sensible n'est qu'une suppression temporaire des symptômes. En fait, la médecine traditionnelle peut aider à contrôler la douleur.
Les remèdes maison les plus efficaces contre l'ostéochondrose : décoctions et infusions, bains médicinaux, compresses.
Les gens se tournent vers les méthodes de la médecine traditionnelle en raison de l'effet analgésique rapide. Si vous voulez savoir comment traiter l'ostéochondrose à la maison, il est préférable d'utiliser ces techniques pour les exacerbations sévères de l'ostéochondrose, d'abord en convenir avec votre médecin. Certains composants des infusions, décoctions, pommades et bains peuvent provoquer un effet allergique s'ils sont utilisés en association avec un traitement médicamenteux prescrit par un médecin. Le traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires n'est qu'un ajout au principal.
Décoctions d'herbes
Lors du traitement de l'ostéochondrose de la colonne thoracique à la maison, les remèdes populaires seront très efficaces en utilisant des décoctions et des infusions à plusieurs composants. La plupart de ces infusions sont basées sur les bienfaits du miel, qui peut améliorer considérablement l'état d'une personne. Avec leur aide, vous pouvez traiter l'ostéochondrose à la maison.
Racines de tournesol
Les racines de tournesol ont des propriétés médicinales. Pour préparer le bouillon, vous devez sécher l'ingrédient à l'avance. L'ensemble du cours de ce traitement implique 8 verres de racines de tournesol séchées. Le bouillon est préparé dans la proportion suivante : pour 3 litres d'eau 250 grammes de racines (1 verre). Une fois que l'eau bout, cela devrait prendre environ 5 minutes. Le médicament doit être consommé avant les repas, un demi-verre. Le bouillon suffit pour 3 jours.
Pommes de sapin
Ce remède populaire aidera à se débarrasser temporairement de l'ostéochondrose, à oublier la douleur. La cure dure un mois. À l'automne, vous devez ramasser 30 pommes de sapin dans la forêt. Chaque jour, un cône est versé avec de l'eau bouillante le soir, un tel bouillon est divisé en 2 parties: une partie pour le matin et l'autre pour le soir. La procédure est répétée tous les jours pendant un mois.
Feuilles de cassis
Un traitement alternatif avec la décoction de feuilles de cassis est très efficace pour l'ostéochondrose. Il est nécessaire de verser 4 feuilles de cassis avec un demi-litre d'eau bouillante pendant la nuit. Le matin, filtrez l'infusion à travers une étamine et buvez dans la journée.
Noix
Le traitement de l'ostéochondrose à domicile est également possible à l'aide d'une infusion de noix. La récolte ne doit pas être de l'année dernière, mais fraîche. Il faut hacher 3 kg de noix et verser un demi-litre de vodka. Le bouillon doit être infusé pendant deux semaines, après quoi le liquide est filtré à travers une étamine et consommé chaque jour, 1 c. Il est préférable de répéter ce cours de traitement à nouveau.
graine d'aneth
Un excellent remède contre l'ostéochondrose est une décoction sur les graines d'aneth. Il est nécessaire de verser un demi-litre de vodka dans un verre de graines. Le bouillon est infusé pendant 10 jours et une cuillère à soupe est consommée par jour.
Feuille de laurier
Une autre façon de combattre la douleur dans l'ostéochondrose est une décoction sur une feuille de laurier. Pour la cuisson, vous devez verser 5 g de feuilles sèches avec un demi-litre d'eau et faire bouillir pendant 5 minutes. Après cela, le bouillon est infusé dans un thermos pendant 12 heures. Le médicament est utilisé pendant 3 jours, après quoi une semaine de pause suit, et le cours est répété à nouveau.
brins de poire
Pour cuisiner, vous devez prendre 7 branches de poires et verser un litre d'eau. Attendre 5 minutes après ébullition et verser dans un thermos. Le bouillon est infusé pendant plusieurs heures, après quoi il est prêt à l'emploi dans les 10 jours.
Racines d'ortie
Pour la cuisson, vous devez prendre 2 cuillères à soupe de racines d'ortie séchées et les couper en petits morceaux. Puis mélanger avec un demi-litre d'eau et faire bouillir pendant 5 minutes. Une fois le bouillon refroidi, filtrer et mélanger avec 1 cuillère à soupe de jus d'ortie. Le médicament est divisé en parties et bu en une journée.
Miel, céleri et noix
Pour la cuisson, prenez 300 g de noix concassées et la même quantité de céleri-rave séchés, mélangez. Ajoutez ensuite 300 g de miel. Le mélange est stocké pendant 9 jours dans une pièce chaude sans lumière. Il est pris avant les repas, 1 cuillère à soupe trois fois par jour.
Miel, citron et ail
Pour cuisiner, il vous faut 5 citrons pelés et 5 têtes d'ail, les produits sont broyés dans un hachoir à viande et mixés. Après cela, 0, 5 litre de miel est ajouté. Le mélange est laissé à infuser dans une pièce faiblement éclairée. Il est recommandé d'utiliser 1 cuillère à café 3 fois par jour pendant un mois.
Mélange de graines différentes
Les graines les plus utiles pour le traitement du dos sont les graines de telles plantes: persil, coriandre, lin, céleri, pavot. Ils doivent être pris en quantités égales, puis mélangés et moulus dans un moulin à café. Prenez ce mélange, 1 cuillère à café avant les repas, arrosé avec n'importe quelle boisson (de préférence du thé). La durée du cours est de 14 jours, une semaine de congé, encore une fois 14 jours.
Miel, citron et persil
Pour la cuisson, prenez 150 g de feuilles de persil et 250 g de racines, mélangez avec 250 g de citrons dénoyautés. Remuer, écraser et ajouter 300 g de miel. Il est nécessaire de prendre une cuillère à café avant les repas pendant un mois entier. Après une pause de trente jours, le cours est répété. Un tel traitement de l'ostéochondrose de la colonne thoracique par des méthodes traditionnelles est très populaire et très efficace.
Onguents et gommages
Traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale avec des remèdes maison est très efficace, mais certaines méthodes sont souvent plus efficaces que d'autres. Par exemple : certains remèdes sont plus adaptés pour traiter une partie de la colonne vertébrale et d'autres pour une autre. Vous pouvez préparer des onguents et des frictions très efficaces pour traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale à la maison.
Les onguents sont à base d'eau distillée ou d'huile. Le reste des ingrédients peut varier selon les recettes suggérées. Ce traitement alternatif est très efficace pour les exacerbations de la maladie et pour la prévention des complications.
Sureau
Pour cuisiner, il vous faut une bouteille d'une contenance d'un demi-litre. 75% de la bouteille doit être remplie de baies de sureau, les 25% restants doivent être remplis d'alcool. Après préparation, la pommade doit être infusée pendant 7 jours. La pommade finie est utilisée pour frotter les zones ou compresses souhaitées.
Fleurs lilas
Pour cuisiner, vous devez prendre une bouteille d'une capacité d'un demi-litre. 75% de la bouteille est remplie de fleurs de lilas et éperonnée. La pommade est infusée pendant 10 jours. Il sera plus efficace d'utiliser la pommade deux fois par jour.
À base de citron
Pour cuisiner, vous devez prendre un petit récipient, presser tout le jus d'un citron. Ensuite, mélangez le jus avec la même quantité d'iode. Une telle pommade sera très efficace non seulement pour la région cervicale, mais également pour d'autres parties de la colonne vertébrale.
Pommade au vinaigre d'oeuf
Pour cuisiner, vous avez besoin d'un récipient dans lequel un œuf de poule cru est versé et mélangé avec du vinaigre du même volume. Après cela, vous devez ajouter du beurre, qui pèse 100 g. Lorsque la consistance devient homogène, la pommade est prête à l'emploi. Utilisez ce type de pommade avant d'aller au lit.
Bains de guérison
Il existe une autre façon de traiter l'ostéochondrose avec des remèdes populaires - les bains médicinaux aux herbes. Les bains peuvent être utilisés non seulement à des fins de nettoyage, mais également à des fins de guérison, en choisissant les bonnes herbes médicinales et leur quantité. Les bains, comme toute autre méthode alternative de traitement de l'ostéochondrose, ne doivent être pris qu'après avoir consulté un médecin. Dans certaines formes d'ostéochondrose, elles peuvent être contre-indiquées.
Pour traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale à l'aide de bains, il est nécessaire de connaître quelques recettes pour sa bonne préparation:
- Bain aux feuilles de bouleau. Pour cuisiner, vous devez préparer des feuilles de bouleau. La procédure de bain devrait durer environ une demi-heure. L'eau doit être légèrement tiède.
- Bain de châtaigne. Pour préparer, écraser la châtaigne et faire bouillir pendant 15 minutes. Versez ensuite dans un bain et buvez-le pendant environ 20 minutes.
- Bain d'aiguilles. Il est nécessaire de récupérer des aiguilles sur les arbres de la forêt, de les faire bouillir pendant environ 20 minutes. Versez ensuite le bouillon dans le bain et buvez-le pendant environ 25 minutes.
- Bain à la camomille. Il est nécessaire de verser de l'eau bouillante sur la camomille et de laisser infuser le bouillon pendant une demi-heure. Ensuite, vous pouvez filtrer le médicament et prendre un bain.
- Bain de topinambour. Il faut remplir un seau d'une contenance de 10 litres, les tiges et les feuilles du topinambour, y verser de l'eau bouillante, attendre 20 minutes. Versez le liquide dans le bain. La procédure de bain dure 15 minutes.
Pour un traitement plus efficace de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, la durée du traitement doit être d'environ une semaine. Les bains ont un effet relaxant et calmant, soulagent les spasmes et soulagent la douleur. Ce traitement à domicile est non seulement bénéfique mais aussi agréable.
Compresse
Une autre méthode, qui implique un traitement avec des remèdes populaires, consiste à compresser. Si vous cherchez comment vous débarrasser de la douleur et des spasmes musculaires avec l'ostéochondrose, essayez les recettes de compresses :
- Numéro de recette 1. Mélangez des quantités égales de moutarde sèche et de vodka avec 3 blancs d'œufs crus battus. Faites-le ensuite infuser à température ambiante dans une pièce faiblement éclairée pendant 12 heures.
- Recette numéro 2. Nous divisons conditionnellement toute la solution en parties: miel - 2 parties, vodka - 3 parties, jus d'aloès - 1 partie. Remuer et infuser à température ambiante dans une pièce faiblement éclairée pendant 12 heures.
- Recette numéro 3. Pour le traitement de l'ostéochondrose au raifort, vous devez prendre ses feuilles, y verser de l'eau bouillante, puis les appliquer sur le point sensible. Par conséquent, nous traitons les formes sévères d'ostéochondrose.
Prophylaxie
Quelle que soit l'efficacité des remèdes populaires dans le traitement de l'ostéochondrose, il est important de comprendre qu'ils ne soulagent que temporairement l'état du patient. En général, il vaut mieux prévenir l'apparition de l'ostéochondrose que de réfléchir à la façon de la traiter plus tard. Par conséquent, surveillez toujours votre posture, surtout si le travail est sédentaire et sédentaire.
Pour garder votre dos en bonne santé, vous devez suivre les règles de base lorsque vous êtes assis devant l'ordinateur :
- La table est de la hauteur requise pour ne pas se baisser;
- Il est impératif que les yeux regardent le haut du moniteur lorsque le dos est de niveau ;
- La distance par rapport au moniteur doit être telle que vous puissiez tout voir clairement et que vous ne vous penchiez pas.
Vous avez besoin d'une chaise d'ordinateur confortable pour pouvoir vous appuyer sur le dos. Vous devez également observer le régime quotidien, dormir le temps approprié, car c'est dans un rêve que notre corps se repose. Le lit ne doit pas être trop mou pour que le dos reste dans la bonne position pendant le sommeil. L'oreiller doit être de la bonne taille pour vous.
N'oubliez pas la nutrition : elle doit être équilibrée, riche en vitamines et minéraux, afin que les os et les articulations ne souffrent pas de carence en calcium.
L'activité physique est également très importante pour la colonne vertébrale et l'ensemble du corps. Il améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire, renforce les muscles, fait travailler les articulations et reste mobile.